salut
Articles relacionats amb aquesta etiqueta
Aquesta pàgina agrupa els articles de Gomets.cat relacionats amb «salut».
9 articles relacionats.
Edulcorants: dolços però sense sucre
Què diu la ciència sobre els edulcorants? Repassem els principals tipus, el seu efecte sobre la glucosa i la insulina, els avantatges i inconvenients i què se sap sobre la seva seguretat.
21-09-2026
Llegir l’article
Els falsos positius: què cal entendre pel bé de la nostra salut
Per què un resultat positiu no sempre significa que estiguis malalt? Una explicació didàctica dels falsos positius, la probabilitat condicionada i el teorema de Bayes.
15-08-2026
Llegir l’article
El món invisible dels nostres amics i enemics microscòpics
Diferències entre virus i bacteris explicades de manera senzilla: mida, estructura, antibiòtics, antivirals i microorganismes beneficiosos.
15-05-2026
Llegir l’article
Dejuni intermitent: funciona això de passar hores sense menjar?
Què és el dejuni intermitent, quins beneficis potencials se li atribueixen i quins límits té realment segons la divulgació científica actual.
08-04-2026
Llegir l’article
Snacks d’exercici: petites dosis de moviment
Descobreix els snacks d’exercici: petites pauses de moviment que ajuden a reduir la tensió muscular, millorar la postura i trencar el sedentarisme.
27-12-2025
Llegir l’article
Aspirina: quan utilitzar aquest analgèsic clàssic?
Guia pràctica sobre l’aspirina: usos, dosis habituals, precaucions, contraindicacions i diferències amb altres analgèsics com el paracetamol i l’ibuprofè.
07-12-2025
Llegir l’article
Paracetamol o Ibuprofè ?
Guia pràctica per saber quan utilitzar paracetamol o ibuprofè segons dolor, inflamació i febre, amb taula comparativa i preguntes freqüents.
07-12-2025
Llegir l’article
Minimitzar el mal de passar moltes hores assegut davant l’ordinador
Consells pràctics per reduir el mal d’estar moltes hores assegut davant l’ordinador: tècnica Pomodoro, estiraments, ergonomia i microhàbits saludables.
02-12-2025
Llegir l’article
El mite dels 10000 pasos
Caminar és una activitat senzilla i accessible que millora la salut: reducció de risc cardiovascular i de mortalitat amb 7.000–9.000 passes/dia.
07-11-2025
Llegir l’article